Зона 3 (Тай-инь) · Передняя поверхность голени · Бедро, пах, спорт
Lower 3 находится на передне-медиальной поверхности голени. Найди передний гребень большеберцовой кости — костный край на передней поверхности голени, его легко прощупать. Точка лежит на 1.5–2 цуня выше складки голеностопного сустава и на 1 цунь кнутри от переднего гребня большеберцовой кости — в мягких тканях, не на кости.
Пациент: футболист, 19 лет.
Жалобы: Острая боль по передней поверхности бедра после рывка на поле. Растяжение прямой мышцы бедра (m. rectus femoris), боль мешала поднять ногу, тренировки остановлены.
Лечение: Lower 3 на стороне травмы — ипсилатерально. Филформная игла, подкожно, без манупуляции, на 20 минут. Во время сеанса спортсмен выполнял плавные движения травмированной ногой.
Результат: Боль снизилась с 6 до 1 балла по ВАШ. Восстановление объёма движений ускорено, возвращение к тренировкам быстрее обычного.
Ориентир: передний гребень большеберцовой кости. Точка — на 1 цунь кнутри от него, не на кости. Если игла упирается в надкостницу — отступить кнутри.
Слой: строго подкожный. Острая боль или «прострел» означает, что игла вошла в мышцу — извлечь и переустановить под меньшим углом. «Дэ-ци» в WAA не вызываем.
Сторона: при односторонней травме — ипсилатерально (на стороне поражения). При срединных симптомах — билатерально.
Комбинации: при дисменорее — Lower 1 + Lower 2 + Lower 3 билатерально. В реабилитации — иглы за 5-10 минут до ЛФК, пациент занимается с иглами.